반응형 SMALL Comedy2 샌포드 마이즈너 테크닉 워크샵 Advance 과정 - DAY 5 오늘은 바로 이번 주의 마지막 날입니다. 설명없이 바로 시작하겠습니다. 체크인 신체점수와 마음점수 체크하고 훈련에 임하는 나의 상태를 마주합니다. : 오늘은 3시간 밖에 잠을 못자서 굉장히 피곤하여 신체 점수 3점, 마지막 주라 기대감이 조금은 떨어져서 마음 점수 4점 체크인 발전 1 - 아홉가지 자세 지난 3일차에 탐구하였던 아홉가지 자세를 짧게 탐구하였습니다. https://art-sonky.tistory.com/6 샌포드 마이즈너 테크닉 워크샵 Advance 과정 - DAY 3 몸과 마음이 계속해서 움츠러드는 참 추운 날씨입니다. 날씨가 추워서 쌀국수 먹고왔습니다. 맛있게 먹었는데 글을 쓰려고 앉으니까 이제서야 아, 먹기 전에 좀 찍어놓고 블로그에 쓸 걸 하는 art-sonky.tistory.com.. 2022. 12. 18. 샌포드 마이즈너 테크닉 워크샵 Advance 과정 - DAY 1 저의 연기 스승님이시자 워크숍 리더인 영혼탈곡기께서 진행하시는 샌포드 마이즈너 테크닉 워크샵 Advance 과정이 12월 12일(월) 부터 23일(금) 까지 평일 총 10일 동안 열립니다. 저도 이 기간동안의 워크샵에 참여자로 함께하게 되었고 예술가 동료분들과 함께 숨을 헐떡이고 땀 흘리며 훈련합니다. 배움의 내용을 다시 떠올리며 알고 있다고 생각되는 것을 말 혹은 글로 내뱉으며 내재화 하는 작업은, 학습에 있어서도 예술작업에 있어서도 치료작업에 있어서도 큰 의미가 있는 중요한 이벤트 중 하나입니다. 하여 시간을 내어 열흘 간의 내용을 글로 정리해 보려합니다. 체크인 훈련에 앞서 나의 상태를 점검합니다. 빈 공간을 걸으며 몸과 마음이 상태가 총 100% 중 어느 정도인지, 몸과 마음이 어느 정도 일치하고.. 2022. 12. 14. 이전 1 다음 반응형 LIST
